近日，昌平区沙河镇举办青年干部“能力素质提升行动”培训班，结合全区“能力提升年”主题活动，在全镇范围内开展青年干部“能力素质提升行动”主题培训，进一步提升沙河镇机关干部能力素质，改进和转变工作作风，为全镇创新发展做出更大的贡献。

会议由镇党委副书记史迎东主持，北京邮电大学心理素质教育中心主任、国家注册心理咨询师、北京人民广播电台心理嘉宾张平老师进行集中授课，镇机关、村(社区)青年干部参加培训。

培训从青年干部常见的心理困惑、压力下的心理反应以及自我关爱小技巧等方面进行了重点讲解，讲授内容紧密结合工作生活实际，授课形式轻松活泼，阐述方式深入浅出，为青年干部正确认识压力、缓解压力和消极情绪提供了积极的专业心理指导。

培训强调，要坚决克服碌碌无为“不爱学”、装点门面“不真学”、急功近利“不深学”、借口繁忙“不愿学”的思想和行为，端正学习态度，全身心地投入到学习中去，做学习的“有心人”，树立“以学促行”的意识，不断运用理论解决实际问题，在各项重点难点工作中开阔视野、转变思路，将学习成果切实转化为推动工作的动力和成效。